学校3v3篮球问题请教指点`谢谢了`

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 09:26:18
学校举行3v3半场篮球赛,我队以及他队都是初一的(还小,所以太深奥的战术指导就别提了),我想请教各位一些比较肤浅易懂易运用的比赛方法`谢谢!
我对三个身高173左右,都可以板,我和其中一个板更好点,另一个稍微差点`因为很少打3v3正赛,所以前面和其他班级打得一场觉得在球场上有些茫然不知该做什么`运球总被人死防包夹,传球有怕被断掉`平时的什么运球上篮都很困难了`怎么克服这类的问题?对方有一个蛮厉害的会突会投(有手感的时候,防他进的几率大减)他们队还有两个一个壮点会板171左右(不过体力不怎么样)还有一个171一般,我们怎么进攻打怎么防守好?

有挑战性的问题,我喜欢,

1 要有体力,篮球比赛不是玩的,当比赛时紧张的情绪激烈的对抗消耗体力很快
2 你们的进攻我建议以快速挡差移动的普林斯顿打法,就是依靠一个人挡差,剩下2个人不停运动传球跑动,以使节奏提高,加强进攻,因为在3V3时,经常会出现一潭死水的状态
3 防守,联防,一个内线在0度角,一个人在另一边,剩下一个人在罚球线附近,进行简单的三角联防,互相快速补位,一人突,两人夹,增加内线密度,再快速归位,要有默契有防守意识,要不然会很惨!
对于投篮,要贴身防守,要多紧有多紧~~
4 比赛中只停裁判的,就算自己犯规,裁判不吹就继续打,别停.其次增加对抗,打比赛只要不打起来,裁判一般都不吹,我有亲身经历,只要不那么明显无恶意就OK~~
一定要增加身体对抗,球风一定要猛~~~

最后祝你们胜利

打配合时建议你们多挡拆配合，要给进攻能力强的能突破形成单打机会，要拉开防守你的队员（有利与突破，别要像不懂篮球的，一个人进攻2个人在篮板下抢篮板球）
如果有人投比较准，建议2个无球人之间做个无球的人挡拆，让那人去空位投篮。抢篮板卡位和时间要掌握好啊

多传球，多突破，别老个人单打，对初学者来说，一个简单的单挡掩护就会有突破机会

3对3 有个最简单也是最有效的战术

挡拆 在正式比赛种挡拆最难打 以为10个人在半个场地里 可想空间多大

3V3 你不觉得空间很大了？

造犯规，进了球就拖时间

3V3很有意思，一个板，以个中投，另一个跑位组织进攻防守